マッサージ施術院 みらい

ごあいさつ

こんにちは、村上寿代と申します。
スポーツのオーバーユースやお仕事などで同じ姿勢をとり続けたり、身体のクセによる悪い姿勢をとり続けることによって肩こり、腰痛、頭痛、首や背中の痛みが起こることがあります。
そういった身体の不調に対し、筋肉の緊張や歪みを取ります。
また自律神経の不調によっても同様の身体の不調が起こることがあるので、神経にアプローチして改善を目指しています。

 

特 徴

姿勢、歪みは筋肉の緊張を招き、痛みを引き起こします。
筋肉の緊張を解き、姿勢、歪みを正していき、痛みの出ない身体づくりをお手伝いさせて頂きます。
姿勢を整えることで姿勢を保てる能力がついてきます。
よい状態を保てるように日常での注意点もご指導いたします。
また、ご病気などで体を動かすことが難しく、医療上マッサージが必要と認められた方のご自宅に伺って在宅医療マッサージを行っています。詳しくは下記ボタンを押してください。

姿勢や歪みと痛みの関係について

姿勢により生ずる痛みの関係は次のようなものがあります。

①猫 背・・・・・・・・・首・肩の痛み
②ストレートネック・・・・背中の痛み
③巻き肩・・・・・・・・・肩の痛み
④反り腰・・・・・・・・・腰痛
⑤O 脚・・・・・・・・・膝痛

自律神経と身体の痛み・歪みの関係

身体の不調は、自律神経の乱れからも起こります。
「自律神経」は、内臓の働き、呼吸、体温などの人間の身体の働きをコントロールしています。主に活動時に働く「交感神経」と休息時に働く「副交感神経」がバランスよく働かないと様々な身体の不調が表れます。
自律神経失調症による症状は次のようなものがあります。

改善方法について

→緊張した筋肉を緩める
→歪みを調整
→冷えや緊張などによる血行不良改善

→本来の状態に戻し、自然治癒力を高める
→リラックス=心の安定

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