11月24日　土曜日

〈今日の測定値〉

【体重】67.8㎏（前日比+300g）

【体脂肪率】15.6％（前日比+0.2％）

 

増えている…

 

理由はわかってるんです。

こいつが犯人です( ;∀;)

 

 

 

 

 

 

 

ラーメン屋『快』

 

昨日の仕事帰り友達に誘われて食べてしまいました。

深夜のラーメンという一番やっちゃいけないやつｗｗｗ

（ダイエットあるあるやと思ってます笑）

 

まあ運動もしてるし切り替えて

明日からも頑張っていきたいと思います！！

（もう深夜のラーメンやめます。でも…美味すぎた！！！( *´艸｀)）

 

リラクゼーションサロンみらい　大髙